Βάλτε κάπαρη στο φαγητό σας. Είναι μεγάλης διατροφικής αξίας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, 

Το λεμόνι αποτελεί ένα αγαπημένο εσπεριδοειδές με πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Διαθέτουμε ως χώρα το 40% των φαρμακευτικών φυτών της Ευρώπης. Και όμως, δεν παράγουμε ούτε εξάγουμε κανένα φυτικό σκεύασμα.

Ικανοποιείστε την ανάγκη για κάτι γλυκό και φροντίστε παράλληλα για την υγεία σας, καταναλώνοντας μαύρη σοκολάτα.

Μην ξεχνάτε όμως... παν μέτρον άριστον

Σε μερικές περιόδους της ζωής, οι ανάγκες για βιταμίνες αυξάνονται, καθώς η έλλειψή τους μπορεί να οδηγήσει σε κάποιο πρόβλημα υγείας, μικρό ή μεγαλύτερο.