Το σκόρδο δίνει υπέροχο άρωμα και γεύση σε σάλτσες, στο κρέας και πολλά ακόμη πιάτα, όμως η μυρωδιά που αφήνει στο στόμα πολλές φορές μας αποτρέπει να το χρησιμοποιήσουμε στη μαγειρική μας.

Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να γίνουν vegan αλλά δεν το παίρνουν απόφαση. Οι βασικοί λόγοι είναι πως θεωρούν πως μια τέτοια επιλογή θα διαμορφώσει τέτοιες διατροφικές συνήθειες για αυτούς που θα κάνουν αδύναμο τον οργανισμό τους. Ταυτόχρονα, φαντάζει πολύ... ακριβή συνήθεια το να είσαι vegan εξαιτίας των ειδικών φαγητών που θα αγοράζεις. Είναι όμως έτσι;


Το να είσαι vegan συνεπάγεται ταυτόχρονα μια ακριβή ζωή και ταυτόχρονα μια ζωή γεμάτη στερήσεις; Η Άμι Μπάουερ, επαγγελματίας γυμνάστρια και αρθρογράφος στην αθλητική ιστοσελίδα runnersworld, έγραψε ένα κείμενο στο οποίο αναφέρει κάποιους... μύθους σχετικά με την επιλογή να γίνεις vegan, επιλογή που η ίδια έχει ακολουθήσει.

Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση.

Όσοι τρώνε πολλά πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιά, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η πρωτιά στην Premier League, μπορεί να ανοίγει πολλές πόρτες αλλά όχι αυτές των νυχτερινών κλαμπ!

Στο Galaxy θα γευματίζει πριν τα εντός έδρας παιχνίδια ο ΟΦΗ, μετά από συμφωνία της Διοίκησης με τον ιδιοκτήτη του ξενοδοχείου Γιάννη Οικονόμου.