Ο καθαρισμός του εντέρου είναι μια πρακτική που έχει εκτιμηθεί και εφαρμόζεται από την αρχαία Ελλάδα.

Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε, περιορίστε την ποσότητα του βραδινού φαγητού, επειδή ό,τι το σώμα σας δεν μπορεί να κάψει για να παράγει ενέργεια, το αποθηκεύει σε μορφή λίπους.

Η λέπτυνση της περιφέρειας της μέσης σας μπορεί να είναι κάτι πολύ δύσκολο, επειδή το τοπικό λίπος χάνεται δύσκολα λόγω γενετικών, μεταβολικών και ορμονικών παραγόντων.

Παρατηρήστε για λίγο τον εαυτό σας. Πώς αισθάνεστε; Ποιά τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε; Yπάρχει κάτι που χρίζει βελτίωσης; Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν μια καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις και είναι συχνά δύσκολο να δώσουν βάση σε θέματα υγείας.

Ήταν η τέλεια ιστορία, αν κρίνουμε από το τέλος. Αυτό δεν μετράει άλλωστε; Το happy end;

Όλοι ψάχνουμε να βρούμε την αληθινή αγάπη στο πρόσωπο ενός συντρόφου. Αυτού του μοναδικού ανθρώπου που θα μας χαρίσει απλόχερα όλη τη ζεστασιά, τη φροντίδα, την ευτυχία και την προστασία που έχει να μας προσφέρει.

Μπορεί κανείς να είναι χαρούμενος και ευτυχισμένος όταν δεν του φτάνουν τα χρήματα;

Είναι μια από τις συχνότερες ερωτήσεις που μου κάνουν και η απάντηση είναι….