Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 03rd, 2026
Οι αγώνες για τα play out της Stoiximan Super League ξεχωρίζουν στο ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 03rd, 2026
Ένα γατάκι βρίσκεται στην άκρη μιας λίμνης, παίζει και διασκεδάζει ...

ΟΦΗ-Αρης 0-2

Μάιος 03rd, 2026
Στη γιορτή του Παγκρητίου για την κατάκτηση του κυπέλλου, ο Άρης ...

Απίστευτη η Μαρία Στρατουδάκη κατέκτησε δύο χάλκινα μετάλλια στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα

Μάιος 03rd, 2026
Για μία ακόμη φορά η φοβερή Μαρία Στρατουδάκη έλαμψε σε μεγάλη διεθνή ...

Ο Μανώλης Χαχλιούτης φροντιστής του ΟΦΗ έφυγε σήμερα από τη ζωή

Μάιος 01st, 2026
Βαρύ πένθος στην οικογένεια του ΟΦΗ έφυγε από τη ζωή ο Μ. Χαχλιούτης ...

Ο καιρός σήμερα 01/05/2026

Μάιος 01st, 2026
Με βροχές και ισχυρούς βοριάδες κάνει «ποδαρικό» ο Μάιος σήμερα ...

Στα προκριματικά του World Cup Γυναικών μπήκε η Ελλάδα νικώντας την Ιταλία με 15-11

Μάιος 01st, 2026
Mε το δεξί στα προκριματικά του World Cup Γυναικών μπήκε η Ελλάδα ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 01st, 2026
Όλες οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας - Το πρόγραμμα για σήμερα ...

To φετινό Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ταεκβοντό διοργανώθηκε στο Ηράκλειο της Κρήτης

Μάιος 01st, 2026
To φετινό Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ταεκβοντό διοργανώθηκε στο Ηράκλειο ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 01st, 2026
Τρεις εξερευνητές Άγγλος, Γάλλος και Έλληνας συλλαμβάνονται από ...

Στο παραθαλάσσιο μέρος της Σαρδηνίας το Παγκόσμιο Ανοιχτής Θάλασσας

Μάιος 01st, 2026
Το Παγκόσμιο Κύπελλο Κολύμβησης Ανοιχτής Θάλασσας μετά την Ίμπιζα, ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 28th, 2026
Τα playoffs της Euroleague ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα των αθλητικών ...

Κλήρωση Tζόκερ-Πρότο 28/04/2026

Απρίλιος 28th, 2026
Και νέο ΤΖΑΚ-ΠΟΤ σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης 28 Απριλίου 2026 στην ...

Ο καιρός σήμερα 28/04/2026

Απρίλιος 28th, 2026
Ανοιξιάτικος και ήπιος θα παραμείνει ο καιρός μέχρι και το μεσημέρι ...

Το βλέμμα χαμηλά και ο πήχης ψηλά για την επερχόμενη αγωνιστική σεζόν στην Α2

Απρίλιος 28th, 2026
«Το βλέμμα χαμηλά και ο πήχης ψηλά για την επερχόμενη αγωνιστική ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Απρίλιος 28th, 2026
“Έμπειρος” σε σόκιν ανέκδοτο: Στο μαιευτήριο, βγαίνει η νοσοκόμα με ...

Ζήστε ένα βαθιά συγκινητικό ταξίδι στις ρίζες του Ποντιακού Ελληνισμού.

Απρίλιος 28th, 2026
Ένα ταξίδι στον Πόντο δεν είναι απλώς μια εκδρομή — είναι μια ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 28th, 2026
ΑΕΚ-ΠΑΟΚ στο χάντμπολ, Τσιτσιπάς και ευρωπαϊκή δράση στο ...

Ο Χάρης Παυλίδης κάλεσε 16 παίκτριες για τα προκριματικά του World Cup στο Ρότερνταμ.

Απρίλιος 27th, 2026
Ο Χάρης Παυλίδης κάλεσε 16 παίκτριες για τα προκριματικά του World ...

Ο καιρός σήμερα 27/04/2026

Απρίλιος 27th, 2026
τη νησιωτική χώρα γενικά αίθριος καιρός. Στα ηπειρωτικά αρχικά σχεδόν ...

Χιλιάδες εκστασιαμένοι φίλαθλοι του ΟΦΗ από όλη τη Κρήτη γιόρτασαν με την... ψυχή τους το Κυπέλλο

Απρίλιος 27th, 2026
Χιλιάδες εκστασιαμένοι φίλαθλοι του ΟΦΗ από όλη τη Κρήτη γιόρτασαν με ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Απρίλιος 27th, 2026
Πηγαίνοντας ο Μητσος στη δουλειά βλέπει όπως περπατούσε μια γκομεναρα ...

Ιστορική μέρα για την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή

Απρίλιος 27th, 2026
Ιστορική ημέρα για την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή είναι η Δευτέρα 27 ...

Νέα εποχή για τον TUI Μαραθώνιο Ρόδου με ρεκόρ συμμετοχών

Απρίλιος 27th, 2026
Νέα εποχή για τον TUI Μαραθώνιο Ρόδου με ρεκόρσυμμετοχών και ρεκόρ ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 26th, 2026
Τα play out της Stoiximan Super League και ο δεύτερος τελικός στη ...

"Έρχονται καλύτερες μέρες για τον ΟΦΗ" ανέφερε ο Γιάννης Δανδάλης,

Απρίλιος 26th, 2026
Δανδάλης: «Τα καλύτερα έρχονται για τον ΟΦΗ μας» Η Λότζια στα ...

Ο καιρός σήμερα 26/04/2026

Απρίλιος 26th, 2026
Η πρόγνωση του καιρού από την ΕΜΥ για σήμερα Κυριακή ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ...

Ο ΟΦΗ με την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας εξασφάλισε τη συμμετοχή του στην Ευρώπη

Απρίλιος 26th, 2026
Ο ΟΦΗ επιστρέφει στην Ευρώπη έχοντας εξασφαλίσει και τη συμμετοχή του ...

Κλήρωση Tζόκερ-Πρότο 26/04/2026

Απρίλιος 26th, 2026
ΤΖΑΚ-ΠΟΤ σημειώθηκε και το βράδυ Κυριακής 26 Απριλίου 2026 στην 3058η ...

Ο ΟΦΗ ετοιμάζει μεγάλη γιορτή προκειμένου όλος ο κόσμος να δει από κοντά το Κυπέλλο

Απρίλιος 26th, 2026
Οι εορτασμοί για την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας από τον ΟΦΗ όχι ...

ΠΑΟΚ - ΟΦΗ 2-3 Το τρόπαιο στον ΟΦΗ

Απρίλιος 25th, 2026
Τα «κοπέλια» τρέλαναν την Ελλάδα και πήραν το Κύπελλο στην Κρήτη! ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Απρίλιος 25th, 2026
Ανέκδοτο με χωριάτισσες: Δύο αγρότισσες μάζευαν πατάτες σε ένα κτήμα. ...

Από τo πρωι του Σαββάτου, ο Βόλος έχει γεμίσει από φιλάθλους του ΟΦΗ

Απρίλιος 25th, 2026
Από τo πρωι του Σαββάτου, ο Βόλος έχει γεμίσει από φιλάθλους του ΟΦΗ, ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 25th, 2026
Τελικός ΠΑΟΚ-ΟΦΗ, τελευταία «στροφή» GBL και Τσιτσιπάς στο ...

Πολύ καλή παρουσία από την Εθνική μας ομάδα Taekwon-Do ITF στα Δύο Αοράκια

Απρίλιος 25th, 2026
Η Ελλάδα βρίσκεται σταθερά στη 2η θέση ως προς τη συγκομιδή μεταλλίων ...
28 Μαΐου 2017

Δύο -διάπλατα ανοιχτά- γκριζοπράσινα μάτια, ένα πλατύ λαμπερό χαμόγελο και μια δυνατή καρδιά... μεγάλων αποστάσεων!

Ο Νίκος Τουλίκας συνέτριψε το πανελλήνιο ρεκόρ στα 10.000μ. ΑμεΑ χθες (27/5/2017) στο ΟΑΚΑ. Ο 22χρονος αθλητής από το χωριό Νησί της Ημαθίας έκανε κάτι ασύλληπτο, κατεβάζοντας 12 χρόνια μετά -κατά τρεισήμισι λεπτά (!)- το ρεκόρ που κατείχε από τις 5/5/2005 ο συνονόματός του, Νίκος Βαρούχας. Aπό 47.46 σε 44.16! Κι ήταν μόλις η πρώτη φορά που ο Νίκος Τουλίκας συμμετείχε στα 10.000μ. σε Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΕΟΜΑ ΑμεΑ! Μία ημέρα νωρίτερα, την Παρασκευή (26/5) είχε αναδειχτεί για δεύτερη διαδοχική χρονιά Πανελληνιονίκης στα 5.000μ. «Είμαι πολύ χαρούμενος για το νέο Πανελλήνιο ρεκόρ. Τα αφιερώνω στην οικογένειά μου, τον προπονητή μου και όσους είναι δίπλα μου και με στηρίζουν! Μου αρέσει πολύ όταν τρέχω. Θέλω να φτάσω ψηλά,» δήλωσε στο ΑΠΕ - ΜΠΕ και το Πρακτορείο Sport ο «χρυσός» Νίκος Τουλίκας. Ποιος είναι ο Νικόλας και πως «σμιλεύεται» η καρδιά ενός πρωταθλητή του στίβου και της ζωής; Τις απαντήσεις δίνουν ο 28χρονος προπονητής του, Νικηφόρος Μπελαγιάννης και η μητέρα του Νίκου Τουλίκα, Έφη Καραγιάννη.

Ο Έλληνας Forrest Gump;
====================

Ο Νίκος Τουλίκας γεννήθηκε το 1995, μόλις ένα χρόνο αφού βγήκε στις κινηματογραφικές αίθουσες η ταινία των 6 Όσκαρ, "Forrest Gump". Τι έχει κοινό με τον Forrest, τον οποίο υποδύεται ο Tom Hanks; Την αγάπη για το τρέξιμο! Και όχι μόνο! Επίσης, όπως ο Forrest, έτσι και ο Νίκος μεγάλωσε σε μια μικρή πόλη, όπου ζούσε με τη δυναμική μητέρα του, και την οποία αγαπούσε πάρα πολύ. Εκείνη του δίδασκε να μην αισθάνεται διαφορετικός από τα άλλα παιδιά και να μην αφήνει κανέναν να τον υποτιμά. Με τη σειρά του εκείνος τη λατρεύει και τη σέβεται απεριόριστα γιατί του εξηγεί τον κόσμο με τρόπο που να τον καταλαβαίνει και να μην τον φοβίζει. Εχοντας πετύχει τον μεγάλο στόχο του για φέτος, ο Νίκος Τουλίκας στέλνει ένα μήνυμα στα παιδιά με αυτισμό και νοητική υστέρηση όπως εκείνος: «Θέλω να τους πω να κάνουν κι αυτοί αθλητισμό γιατί πάνω απ' όλα είναι υγεία. Εκανα φίλους, ταξίδια και νιώθω χαρά. Εχει ιδρώτα βέβαια, αλλά όχι κούραση... »

Ποιος είναι ο Νίκος Τουλίκας;
=======================

«Ο Νίκος είναι ένα παιδί με νοητική στέρηση και αυτισμό. Έχει πάει σε κανονικό σχολείο (!), με παράλληλη στήριξη, από την πρώτη δημοτικού μέχρι και την τελευταία τάξη του γυμνασίου,» εξηγεί η μητέρα του, Έφη Καραγιάννη. Παράλληλη στήριξη σημαίνει πως ένας δάσκαλος ειδικής αγωγής εκπαιδεύει το παιδί μέσα στην τάξη μαζί με τα άλλα παιδιά, σε συνδιδασκαλία. Ο Νίκος πήγε τρεις χρονιές στο νηπιαγωγείο, αφού δεν μπορούσε να φτάσει το επίπεδο των άλλων παιδιών. Τότε, οι γονείς του απευθύνθηκαν στο υπουργείο Παιδείας και καθώς υπήρχε οργανική θέση δασκάλας ειδικής αγωγής, τη χρονιά 2002-03 λειτούργησε στο νομό (στην Αλεξάνδρεια Ημαθίας) το πρώτο τμήμα ένταξης με πρώτο παιδί στο 30 Δημοτικό Αλεξάνδρειας τον Νίκο Τουλίκα. «Διαλέξαμε το δύσκολο δρόμο, αντί να τον στείλουμε σε ειδικό σχολείο. Μέσα σε ένα μήνα μαζεύτηκαν δέκα παιδιά, που βοηθήθηκαν κι αυτά! Όμως, καθώς από το μεσημέρι και μετά, όταν γυρνούσε από το σχολείο, ήταν μόνος στο σπίτι και αποκομμένος, καταφέραμε με τη βοήθεια της ειδικής συμβούλου της ειδικής αγωγής κας Κουτσοκώστα να λειτουργήσει παράλληλη στήριξη στο Δημοτικό Σχολείο Νησίου, όπου και τελείωσε το δημοτικό. Ο Νικόλας δεν δημιουργούσε θέματα μέσα στην τάξη. Ήταν αγαπητό παιδί. Οι συμμαθητές του προσπαθούσαν όσο μπορούσαν να τον στηρίξουν,» θυμάται η μητέρα του.

Τελειώνοντας το δημοτικό, οι γονείς του επέλεξαν να πάει σε γυμνάσιο με παράλληλη στήριξη στην Καβάσιλα. «Είχαμε αποδεχτεί ότι δεν θα μπορούσε ποτέ να μάθει να διαβάζει και να γράφει. Με τον πατέρα του, Δημήτρη, θέλαμε να είναι ενταγμένος και κοινωνικοποιημένος, να μπορεί να σταθεί και μέσα στο σχολείο και στο προαύλιο που είναι ο μεγαλύτερος "δάσκαλος". Δεν ήταν εύκολο να κάνει παρέες. Εκείνος προσπαθούσε, αλλά δεν μπορούσε να το καταφέρει. Το ίδιο γινόταν και στα ομαδικά αθλήματα. Ποτέ δεν μπόρεσε να συμμετάσχει σε ομαδικό άθλημα». Αφού αποφοίτησε από το γυμνάσιο, ο Νίκος Τουλίκας φοίτησε στο ΕΕΕΕΚ Αλεξάνδρειας, για παιδιά με αναπηρίες προκειμένου να μην μείνει «κλειδωμένος» στο σπίτι.


ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΣΤΑ 17!
==============================

Μέσα σε ένα χρόνο, με προπονητή τον Νικηφόρο Μπελαγιάννη, ο Νικόλας κατέβασε κατά δυόμισι λεπτά τον ατομικό χρόνο του: από 23:47 το 2015 στο Λος Άντζελες σε 21:09, στα 5.000μ. Ηδη, στο δρόμο αντοχής «Μέγας Αλέξανδρος» νωρίτερα φέτος είχε καταρρίψει (άτυπα) το πανελλήνιο ρεκόρ στα 10.000 μέτρα. Περίμενε, λοιπόν το πανελλήνιο ρεκόρ ο προπονητής του, αλλά όχι κατά τρεισήμισι λεπτά! «Ήταν προγραμματισμένη η φόρμα του γι΄ αυτούς τους αγώνες. Μας βγήκε απόλυτα. Πέτυχε το φορμάρισμα. Περιμέναμε μία επίδοση κοντά στο 45.50. Ακολούθησε όλες μου τις οδηγίες κατά τη διάρκεια του αγώνα και του βγήκε αυτό το εκπληκτικό ρεκόρ, με το οποίο θα έμπαινε και οκτάδα στα Διασυλλογικά Ομίλων του ΣΕΓΑΣ. Η νίκη αυτή αφιερώνεται στους κόπους μας!» είπε αμέσως μετά την επιτυχία του Τουλίκα.


Πως και πότε ξεκίνησε να ασχολείται με τον αθλητισμό ο νέος κάτοχος του Πανελλήνιου ρεκόρ; Σε ηλικία 17 ετών! Το 2012, ο προπονητής των Special Olympics της ομάδας χιονοδρομίας της Ημαθίας, Ανδρέας Γραμματικόπουλος, ενέταξε τον Νίκο Τουλίκα στην ομάδα του σκι αντοχής για να κατακτήσει ένα ασημένιο και δύο χάλκινα μετάλλια στην πρώτη διοργάνωση που συμμετείχε, στους Παγκόσμιους Χειμερινούς Αγώνες Special Olympics της Κορέας. Εν συνεχεία άρχισε να μετέχει σε αγώνες δρόμου αντοχής σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας. Όταν το 2015, συμμετείχε στους Παγκόσμιους Θερινούς Αγώνες Special Olympics του Λος Άντζελες, διαφάνηκε πως έχει το ταλέντο και τις δυνατότητες για ανταγωνιστικούς χρόνους σε διεθνές επίπεδο! Κι αυτό γιατί κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 5.000μ, με χρόνο 23.48. Με την παρότρυνση Ομοσπονδιακών προπονητών, οι γονείς του έγραψαν τον Νίκο στο αθλητικό σωματείο Αιγές με στόχο να συμμετέχει στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα ΑμεΑ. Υπό την τεχνική καθοδήγηση πλέον του Νικηφόρου Μπελαγιάννη, ο Νίκος Τουλίκας κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στα 5.000μ. με χρόνο 21.55 και το χάλκινο στα 1.500, στην πρώτη συμμετοχή του σε Πανελλήνιο Πρωτάθλημα πέρυσι (2016)».


Ο προπονητής του θεωρεί: «Ο Νικόλας αυτή τη στιγμή βρίσκεται στους δώδεκα καλύτερους αθλητές στον κόσμο. Το θέμα είναι πόσο μπορεί να αντέξει ο ίδιος. Όταν πλησιάζει τη συχνότητα του πρωταθλητισμού, δεν το αντέχει ψυχολογικά. Εγώ μπορώ να τον βοηθήσω να κατεβάσει ακόμη περισσότερο τους χρόνους του. Αν δουλέψει και αντέξει στην ψυχολογική πίεση, τότε θεωρώ πως έχει τις δυνατότητες το 2020 να συμμετάσχει στους Παραολυμπιακούς Αγώνες. Μόνο όμως αν θέλει εκείνος και για όσο το θέλει. Σε καμία περίπτωση δεν θα τον ζορίσω».

Πως είναι για έναν προπονητή να δουλεύει με έναν αθλητή με αυτισμό; «Είναι σημαντικό να κρατήσεις αποστάσεις με τον αθλητή ΑμεΑ που κάνει πρωταθλητισμό. Οι ρόλοι πρέπει να είναι διακριτοί για να σε υπολογίζει. Επίσης θεωρώ πως ένας επαγγελματίας προπονητής πρέπει να αφήνει τους συναισθηματισμούς εκτός δουλειάς. Είναι δύσκολο να μην λειτουργεί το συναίσθημα, πόσο μάλλον όταν προπονείς ένα παιδί που έχει ιδιαιτερότητες. Όμως, ως προπονητής παίρνεις καλύτερες αποφάσεις για τη βελτίωση του αθλητή, όταν το συναίσθημα είναι μειωμένο».

Ο Νίκος Τουλίκας κατάφερε μέσα σε 5 χρόνια να καταρρίψει το Πανελλήνιο ρεκόρ, αλλά ο πρωταθλητισμός δεν είναι αυτοσκοπός. Το σημαντικότερο μήνυμα που στέλνει είναι αυτό της ένταξης και της αποδοχής των διαφορετικών παιδιών στην κοινωνία, όπως το αποτυπώνει η μητέρα του: «Οι γονείς θα πρέπει πρώτα να αποδεχτούν το πρόβλημα του παιδιού τους για να μπορέσουν να το βοηθήσουν. Τα παιδιά με νοητική στέρηση και αυτισμό μπορούν να κάνουν πάρα πολλά πράγματα αρκεί να έχουν ανθρώπους δίπλα τους που να μπορούν να στηρίξουν κάθε τους προσπάθεια. Η προτροπή μου είναι να τα βγάλουν από το σπίτι και ο κόσμος να αποδέχεται τα παιδιά. Δεν είναι για λύπηση τα παιδιά μας. Έχουν γίνει πρόοδοι στην Ελλάδα ως προς αυτό, αλλά θέλει πολύ δουλειά ακόμη».


ΑΠΕ-ΜΠΕ ΑΕ.

To TvSport

συνδυάζει την αθλητική ενημέρωση με βίντεο από την Κρήτη, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Με οδηγό την αντικειμενική  και έγκαιρη προβολή όλων των αθλητικών γεγονότων αλλά και με ανοιχτή τη δική σας συμμετοχή

Για Διαφήμιση

Μπορείτε να μας στείλετε e-mail στο info@tvsport.gr

ή να συμπληρώσετε τη φόρμα διαφήμισης κάνοντας κλικ  εδώ.

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • (+30) 6936915717
  • Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

PrincElia Cosmetics