Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 03rd, 2026
Οι αγώνες για τα play out της Stoiximan Super League ξεχωρίζουν στο ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 03rd, 2026
Ένα γατάκι βρίσκεται στην άκρη μιας λίμνης, παίζει και διασκεδάζει ...

ΟΦΗ-Αρης 0-2

Μάιος 03rd, 2026
Στη γιορτή του Παγκρητίου για την κατάκτηση του κυπέλλου, ο Άρης ...

Απίστευτη η Μαρία Στρατουδάκη κατέκτησε δύο χάλκινα μετάλλια στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα

Μάιος 03rd, 2026
Για μία ακόμη φορά η φοβερή Μαρία Στρατουδάκη έλαμψε σε μεγάλη διεθνή ...

Ο Μανώλης Χαχλιούτης φροντιστής του ΟΦΗ έφυγε σήμερα από τη ζωή

Μάιος 01st, 2026
Βαρύ πένθος στην οικογένεια του ΟΦΗ έφυγε από τη ζωή ο Μ. Χαχλιούτης ...

Ο καιρός σήμερα 01/05/2026

Μάιος 01st, 2026
Με βροχές και ισχυρούς βοριάδες κάνει «ποδαρικό» ο Μάιος σήμερα ...

Στα προκριματικά του World Cup Γυναικών μπήκε η Ελλάδα νικώντας την Ιταλία με 15-11

Μάιος 01st, 2026
Mε το δεξί στα προκριματικά του World Cup Γυναικών μπήκε η Ελλάδα ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Μάιος 01st, 2026
Όλες οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας - Το πρόγραμμα για σήμερα ...

To φετινό Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ταεκβοντό διοργανώθηκε στο Ηράκλειο της Κρήτης

Μάιος 01st, 2026
To φετινό Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ταεκβοντό διοργανώθηκε στο Ηράκλειο ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Μάιος 01st, 2026
Τρεις εξερευνητές Άγγλος, Γάλλος και Έλληνας συλλαμβάνονται από ...

Στο παραθαλάσσιο μέρος της Σαρδηνίας το Παγκόσμιο Ανοιχτής Θάλασσας

Μάιος 01st, 2026
Το Παγκόσμιο Κύπελλο Κολύμβησης Ανοιχτής Θάλασσας μετά την Ίμπιζα, ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 28th, 2026
Τα playoffs της Euroleague ξεχωρίζουν στο πρόγραμμα των αθλητικών ...

Κλήρωση Tζόκερ-Πρότο 28/04/2026

Απρίλιος 28th, 2026
Και νέο ΤΖΑΚ-ΠΟΤ σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης 28 Απριλίου 2026 στην ...

Ο καιρός σήμερα 28/04/2026

Απρίλιος 28th, 2026
Ανοιξιάτικος και ήπιος θα παραμείνει ο καιρός μέχρι και το μεσημέρι ...

Το βλέμμα χαμηλά και ο πήχης ψηλά για την επερχόμενη αγωνιστική σεζόν στην Α2

Απρίλιος 28th, 2026
«Το βλέμμα χαμηλά και ο πήχης ψηλά για την επερχόμενη αγωνιστική ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Απρίλιος 28th, 2026
“Έμπειρος” σε σόκιν ανέκδοτο: Στο μαιευτήριο, βγαίνει η νοσοκόμα με ...

Ζήστε ένα βαθιά συγκινητικό ταξίδι στις ρίζες του Ποντιακού Ελληνισμού.

Απρίλιος 28th, 2026
Ένα ταξίδι στον Πόντο δεν είναι απλώς μια εκδρομή — είναι μια ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 28th, 2026
ΑΕΚ-ΠΑΟΚ στο χάντμπολ, Τσιτσιπάς και ευρωπαϊκή δράση στο ...

Ο Χάρης Παυλίδης κάλεσε 16 παίκτριες για τα προκριματικά του World Cup στο Ρότερνταμ.

Απρίλιος 27th, 2026
Ο Χάρης Παυλίδης κάλεσε 16 παίκτριες για τα προκριματικά του World ...

Ο καιρός σήμερα 27/04/2026

Απρίλιος 27th, 2026
τη νησιωτική χώρα γενικά αίθριος καιρός. Στα ηπειρωτικά αρχικά σχεδόν ...

Χιλιάδες εκστασιαμένοι φίλαθλοι του ΟΦΗ από όλη τη Κρήτη γιόρτασαν με την... ψυχή τους το Κυπέλλο

Απρίλιος 27th, 2026
Χιλιάδες εκστασιαμένοι φίλαθλοι του ΟΦΗ από όλη τη Κρήτη γιόρτασαν με ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Απρίλιος 27th, 2026
Πηγαίνοντας ο Μητσος στη δουλειά βλέπει όπως περπατούσε μια γκομεναρα ...

Ιστορική μέρα για την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή

Απρίλιος 27th, 2026
Ιστορική ημέρα για την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή είναι η Δευτέρα 27 ...

Νέα εποχή για τον TUI Μαραθώνιο Ρόδου με ρεκόρ συμμετοχών

Απρίλιος 27th, 2026
Νέα εποχή για τον TUI Μαραθώνιο Ρόδου με ρεκόρσυμμετοχών και ρεκόρ ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 26th, 2026
Τα play out της Stoiximan Super League και ο δεύτερος τελικός στη ...

"Έρχονται καλύτερες μέρες για τον ΟΦΗ" ανέφερε ο Γιάννης Δανδάλης,

Απρίλιος 26th, 2026
Δανδάλης: «Τα καλύτερα έρχονται για τον ΟΦΗ μας» Η Λότζια στα ...

Ο καιρός σήμερα 26/04/2026

Απρίλιος 26th, 2026
Η πρόγνωση του καιρού από την ΕΜΥ για σήμερα Κυριακή ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ...

Ο ΟΦΗ με την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας εξασφάλισε τη συμμετοχή του στην Ευρώπη

Απρίλιος 26th, 2026
Ο ΟΦΗ επιστρέφει στην Ευρώπη έχοντας εξασφαλίσει και τη συμμετοχή του ...

Κλήρωση Tζόκερ-Πρότο 26/04/2026

Απρίλιος 26th, 2026
ΤΖΑΚ-ΠΟΤ σημειώθηκε και το βράδυ Κυριακής 26 Απριλίου 2026 στην 3058η ...

Ο ΟΦΗ ετοιμάζει μεγάλη γιορτή προκειμένου όλος ο κόσμος να δει από κοντά το Κυπέλλο

Απρίλιος 26th, 2026
Οι εορτασμοί για την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας από τον ΟΦΗ όχι ...

ΠΑΟΚ - ΟΦΗ 2-3 Το τρόπαιο στον ΟΦΗ

Απρίλιος 25th, 2026
Τα «κοπέλια» τρέλαναν την Ελλάδα και πήραν το Κύπελλο στην Κρήτη! ...

Το ανέκδοτο της ημέρας

Απρίλιος 25th, 2026
Ανέκδοτο με χωριάτισσες: Δύο αγρότισσες μάζευαν πατάτες σε ένα κτήμα. ...

Από τo πρωι του Σαββάτου, ο Βόλος έχει γεμίσει από φιλάθλους του ΟΦΗ

Απρίλιος 25th, 2026
Από τo πρωι του Σαββάτου, ο Βόλος έχει γεμίσει από φιλάθλους του ΟΦΗ, ...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Απρίλιος 25th, 2026
Τελικός ΠΑΟΚ-ΟΦΗ, τελευταία «στροφή» GBL και Τσιτσιπάς στο ...

Πολύ καλή παρουσία από την Εθνική μας ομάδα Taekwon-Do ITF στα Δύο Αοράκια

Απρίλιος 25th, 2026
Η Ελλάδα βρίσκεται σταθερά στη 2η θέση ως προς τη συγκομιδή μεταλλίων ...
27 Σεπτεμβρίου 2023

Δόση: «Η φετινή χρονιά ήταν αποτέλεσμα προγράμματος»


Η 22χρονη άλτρια του ύψους αναφέρθηκε στον περισσότερο χρόνο που έχει μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της.


Για τους στόχους της μίλησε στην ιστοσελίδα του ΣΕΓΑΣ η «ασημένια» στο φετινό Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ23, Παναγιώτα Δόση. Η 22χρονη άλτρια του ύψους, η οποία είναι πτυχιούχος των ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης αναφέρθηκε στον περισσότερο χρόνο που έχει πλέον, μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της, για τις αγωνιστικές εμπειρίες της, αλλά και για τον τραυματισμό στο πόδι της.

Αναλυτικά, οι δηλώσεις της Παναγιώτας Δόση, στον ΣΕΓΑΣ:


«Φέτος χωρίς το Πανεπιστήμιο έχουν αλλάξει πολλά. Αρχικά ξυπνάω και πίνω τον καφέ μου χωρίς να χρειαστεί να τρέξω. Πηγαίνω χαλαρά για προπόνηση, δεν έχω μετακινήσεις για τη σχολή. Επιπλέον αυτό που αλλάζει φέτος είναι πως μαθαίνω να προσέχω τον εαυτό μου. Μου αρέσει να κάνω προπόνηση. Είμαι στρατιωτάκι στην προπόνηση, αυτό δεν έλειπε ποτέ από την καθημερινότητα μου. Αυτό που έλειπε ήταν ο χρόνος να μπορώ να κάνω σωστά τις θεραπείες και ό,τι άλλο απαιτείται πέρα από την προπόνηση», εξήγησε η αθλήτρια του Θοδωρή Δόση για τα νέα δεδομένα στην καθημερινότητά της.

«Αρχικά για τη νέα χρονιά είναι να ολοκληρώσω χωρίς τραυματισμούς την προετοιμασία σε ανοιχτό και κλειστό στίβο. Αγώνες στον κλειστό θα κάνω, ωστόσο δε θα κάνω φορμάρισμα για τη χειμερινή περίοδο. Θα είναι για εμένα ένα πέρασμα στον ανοιχτό στίβο. Στόχος της νέας χρονιάς είναι αναμφίβολα το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και οι Ολυμπιακοί Αγώνες».

Η Δόση είναι μια αθλήτρια με συμμετοχή σε μεγάλες διοργανώσεις σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες. Η μεγάλη διάκριση για εκείνη ήρθε φέτος με το μετάλλιο στο Έσπο, τη συμμετοχή στο Παγκόσμιο Α/Γ και το νέο ατομικό ρεκόρ με 1,91 μ. στο Βαλκανικό.


«Η φετινή χρονιά ήταν αποτέλεσμα προγράμματος. Ο κλειστός φέτος δεν μου πήγε καλά. Το χειμώνα δεν είχαμε αίθουσα να κάνουμε άλματα, παράλληλα είχα τις υποχρεώσεις του πανεπιστημίου. Από τον Μάρτιο ξεμπέρδεψα με το Πανεπιστήμιο και επιπλέον το στρώμα βγήκε έξω, οπότε έκανα άλματα. Όταν έχεις τα εχέγγυα και τα εφόδια, τότε μπορείς να κάνεις τη δουλειά σου όπως μπορείς».

Τη φετινή σεζόν η Δόση πραγματοποίησε μια σειρά από εξαιρετικές εμφανίσεις σε αγώνες εντός και εκτός συνόρων. Ωστόσο η διοργάνωση που κρατάει η αθλήτρια δεν είναι με τα χρώματα της εθνικής ομάδας. «Αν ξεχωρίζω έναν αγώνα της φετινής χρονιάς είναι το Αλεξανδρινό μίτινγκ. Πρώτη φορά αισθάνθηκα πως η προπόνηση που έχω κάνει βγαίνει. Παρά το γεγονός ότι προερχόμουν από σκληρή προπόνηση ένοιωθα πολύ καλά. Εκεί κατάλαβα πως μπορώ να στοχεύσω ψηλά στο Ευρωπαϊκό. Το Παγκόσμιο ήταν μια μεγάλη εμπειρία για εμένα. Σίγουρα θα μπορούσε να έχει πάει καλύτερα αν δεν είχε προηγηθεί ο τραυματισμός. Αυτό που αποκόμισα από τη διοργάνωση της Βουδαπέστης είναι πως η συμμετοχή σε Παγκόσμιο δεν είναι αδύνατη, αρκεί να είσαι προετοιμασμένη σωστά».

Η αθλήτρια έχει ξεκινήσει εδώ και δέκα ημέρες την προπόνηση της για την επόμενη χρονιά και στα πλάνα της είναι να κάνει προετοιμασία μακριά από τη μόνιμη βάση της, τη Θεσσαλονίκη.

«Το πόδι μου ακόμη δεν είναι εντελώς καλά, ωστόσο έχω ξεκινήσει την προετοιμασία και παράλληλα συνεχίζω την αποκατάσταση. Σίγουρα θα φύγουμε για κάποιο διάστημα από τη Θεσσαλονίκη, γιατί σε καμία περίπτωση δε θέλω να χάσω το άλματα του χειμώνα,» κατέληξε.

zougla.gr
Ευχαριστούμε που αφιερώσατε χρόνο για να διαβάσετε αυτό το άρθρο.
Πιθανόν να σας ενδιαφέρουν και τα παρακάτω θέματα:

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

 

 

 

 

Την Τρίτη 3 Οκτωβρίου στις 12:00 θα γίνει η Τελετή Αφής και Παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας

To TvSport

συνδυάζει την αθλητική ενημέρωση με βίντεο από την Κρήτη, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Με οδηγό την αντικειμενική  και έγκαιρη προβολή όλων των αθλητικών γεγονότων αλλά και με ανοιχτή τη δική σας συμμετοχή

Για Διαφήμιση

Μπορείτε να μας στείλετε e-mail στο info@tvsport.gr

ή να συμπληρώσετε τη φόρμα διαφήμισης κάνοντας κλικ  εδώ.

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • (+30) 6936915717
  • Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

PrincElia Cosmetics