Διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό αλλά μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές.
Η κίνηση αυτή μπορεί να αποτρέψει οποιαδήποτε επίθεση από άλλον άνθρωπο. Η αυτοάμυνα είναι μία μέθοδος που υπάρχει σε όλα τα κράτη και που όλοι οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν. Τα βήματα είναι απλά και μπορεί να σώσουν μια γυναίκα από το βιασμό. Για να την πετύχετε χρειάζονται πολλές προσπάθειες, για αυτό κάντε εξάσκηση.
Δείτε το βίντεο
συνδυάζει την αθλητική ενημέρωση με βίντεο από την Κρήτη, την Ελλάδα και όλο τον κόσμο. Με οδηγό την αντικειμενική και έγκαιρη προβολή όλων των αθλητικών γεγονότων αλλά και με ανοιχτή τη δική σας συμμετοχή
Μπορείτε να μας στείλετε e-mail στο info@tvsport.gr
ή να συμπληρώσετε τη φόρμα διαφήμισης κάνοντας κλικ εδώ.
