Η ομορφιά και η σεξουαλικότητα μπορούν να συμβαδίσουν με την ασφάλεια στη βάδιση; - Τι απαντά η ορθοπαιδικός Άννα Λεντή

Συνδυάζοντας ωμά φρούτα, λαχανικά, μπαχαρικά και βότανα σε ένα ποτήρι δροσερού χυμού διασφαλίζετε την πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό και προάγετε την υγείας σας.

Ε ναι λοιπόν το καλοκαιράκι έφτασε και μαζί του η επιθυμία μας και η διάθεση για δροσερές και ευφάνταστες απολαύσεις.

Ενώ η βιομηχανία τροφίμων και οι διατροφολόγοι εξακολουθούν να υποστηρίζουν ότι η απώλεια βάρους σχετίζεται άμεσα με τα λιπαρά, τις πρωτεΐνες, τους υδατάνθρακες, τα σάκχαρα, το αλάτι και τα γραμμάρια φυτικών ινών που καταναλώνουμε, ωστόσο δεν είναι πάντα «μαθηματικά».

Τους εγκεφαλικούς βιολογικούς μηχανισμούς πίσω από την επιθετική συμπεριφορά φωτίζει μια νέα επιστημονική έρευνα με επικεφαλής ένα νέο έλληνα ερευνητή της διασποράς.

Ο κλινικός διαιτολόγος - διατροφολόγος Χάρης Γεωργακάκης εξηγεί πώς η προστασία από τον ήλιο μπορεί να ξεκινήσει μέσα από την διατροφή μας