Είναι αλήθεια ότι συγκεκριμένες τροφές επηρεάζουν άμεσα ή έμμεσα τη σεξουαλικότητα. Βελτιώνοντας την υγεία σας, τη ροή του αίματός σας, το σώμα σας και τη διάθεσή σας καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές, μπορείτε να έχετε ευεξία και άρα ανεβασμένη λίμπιντο. Το παρακάτω θέμα είναι ένας καλός οδηγός.

Αν υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε όταν πρόκειται για το καλοκαίρι και τα φρούτα, είναι ότι αυτή η εποχή του χρόνου δεν νοείται χωρίς καρπούζι. Πως μπορείς να αντισταθείς σε κάτι τόσο γλυκό, δροσιστικό και υγιεινό;

πό τη Νάνσυ Πασχαλέρη,

Η παχυσαρκία είναι μια παγκόσμια επιδημία που συμβάλλει σε περίπου 2.8 εκατομμύρια θανάτους το χρόνο σε όλο τον κόσμο. Οι παχύσαρκοι άνθρωποι που έχουν περίσσιο λίπος γύρω από τη μέση τους διατρέχουν κίνδυνο ανεπάρκειας βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τα φραγκόσυκα που είναι γνωστά και ως «ινδιάνικα σύκα» είναι φρούτα με πολλές ευεργετικές ιδιότητες που ίσως δεν γνωρίζετε.

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία σχηματίζεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της απορρόφησης της ηλιακής υπεριώδους ακτινοβολίας από το δέρμα, αλλά προσλαμβάνεται και από ορισμένες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D.