Υπάρχουν πολλές συνταγές και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για την αϋπνία.
Η αναζήτηση για το επόμενο τέλειο γλυκαντικό με μειωμένες θερμίδες έφερε πρόσφατα στο προσκήνιο…
Ετικέτες
Η παχίρα ή αλλιώς «money tree», σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, θεωρείται το φυτό…
Το στήθος κοτόπουλου είναι ιδιαίτερα αγαπητό σε όλο τον κόσμο για το άπαχο κρέας…
Τα παιδιά σας πιθανόν να τρώνε υγιεινά γεύματα στο σπίτι, αλλά τι γίνεται όταν…
Mε ιστορία που μας πάει πίσω στους προϊστορικούς χρόνους και σημαντικά διατροφικά οφέλη, το…
Η κόπωση κατά την διάρκεια οποιασδήποτε μορφής άσκησης είναι από τους πιο συνηθισμένους ανασταλτικούς…
Ετικέτες
Το δενδρολίβανο μπορεί να είναι το μυστικό της μακροζωίας 300 υπερήλικων στο Ιταλικό χωριό…
Ετικέτες
Η νόσος του Alzheimer είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας και αντιπροσωπεύει το 50-60%…
Δεν υπάρχει αμφιβολία, πως όλοι μας περάσαμε καλά το καλοκαίρι.
Τα αντιπηκτικά φάρμακα αναστέλλουν τις επιδράσεις της βιταμίνης Κ, αυξάνοντας την κυκλοφορία σε όλο…
Μια νέα μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πίζας, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση καθημερινά…
Ετικέτες
Μπορούν οι χορτοφάγοι αθλητές να έχουν τις ίδιες επιδόσεις με τους κρεατοφάγους; Είναι καλό…
Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο και μαγνήσιο, αλλά αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι…
Ετικέτες
Οι σαρδέλες αν και φθηνές, είναι πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά παρόλο που είναι μικρά…
Mε ιστορία που μας πάει πίσω στους προϊστορικούς χρόνους και σημαντικά διατροφικά οφέλη, το…
Είναι ένα από τα αμινοξέα που χρησιμοποιεί ο οργανισμός για την σύνθεση πρωτεϊνών, κύριο…
Ετικέτες
Η μείωση της ποσότητας της ζάχαρης που καταναλώνουμε είναι μια καλή ιδέα, αλλά η…
Τα γαρύφαλλα ή μοσχοκάρφια είναι τα μπουμπούκια ανθέων του δέντρου, ενός αειθαλούς, γνωστού και…
Ετικέτες
Τα φασόλια της Λίμα όπως λέγονται μας έρχονται από την Λατινική Αμερική, ενώ είναι…
Ετικέτες
Το γεγονός ότι το γκότζι μπέρι διαθέτουν κάποια καταπληκτικά οφέλη για την υγεία δεν…
Ετικέτες
Είστε θύμα της απογευματινής... προσγείωσης; Αισθάνεστε αδύναμοι και χωρίς ενέργεια;
